Técnicas de relaxamento

Hoje,no nosso Cantinho da Família, recebemos a mãe Anabela, mãe do João.

Mostrou-nos como podemos estar agitados e ensinou-nos algumas técnicas de relaxamento, meditação e concentração.

Entre outras coisas, sentimos a importância e o valor de um abraço.

Já mais relaxados, pintamos mandalas, uma boa forma de descontrair.

Mãe Anabela, enviamos-lhe o nosso abraço, forte e com vontade que regresse. Obrigada.

publicado às 22:45